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《30天认知训练营》王烁 著

Assen5个月前 (12-15)效率133

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《30天认知训练营》一书的作者是王烁。该书主要通过一系列精心设计的任务和挑战,帮助读者在一个月内提升自己的思维能力,包括批判性思考、决策技巧、问题解决能力和创新思维等方面。书中强调了培养正确的思维方式对于个人成长的重要性,并提供了一些实用的方法来改善认知技能。
阅读这本书的意义在于它能够引导读者进行自我反思,识别并修正那些阻碍自己发展的思维模式和习惯,同时学习新的工具和技术以更好地理解世界、做出更明智的选择以及实现个人目标。通过系统的训练计划,可以使读者的思维方式更加灵活和高效,进而提高生活和工作的质量。
总结:《30天认知训练营》是一本旨在帮助人们在短时间内提升自身思考能力的作品,它不仅提供了理论指导还包含实践操作建议,适合所有希望增强自己心智技能的人群阅读。

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