《动机与人格》(美)伯拉罕·马斯洛 著 (epub格式)

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作者：

亚伯拉罕·马斯洛 (Abraham Maslow)，美国心理学家，人本主义心理学创始人之一，以需求层次理论闻名。

主要内容:

• 需求层次理论:  马斯洛提出人类需求呈金字塔结构，从低到高依次为生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。低层次需求满足后，高层次需求才会显现。

• 自我实现:  这是人类最高层次的需求，指个体充分发挥潜能，追求个人成长和理想实现。自我实现者具备创造力、自主性、高峰体验等特质。

• 人本主义心理学:  马斯洛强调研究健康人而非病态人，关注人的积极面，如爱、创造力、价值观等，主张心理学应帮助人实现自我。

阅读意义:

• 理解人类动机:  需求层次理论为理解人类行为提供了框架，有助于洞察个人和群体的行为动机。

• 促进个人成长:  书中对自我实现的探讨，激励读者追求个人潜能和成长。

• 心理学入门:  作为人本主义心理学的代表作，本书是了解该领域的经典读物。

总结:

《动机与人格》通过需求层次理论和自我实现概念，深入探讨了人类动机和人格发展，对心理学和个人成长具有重要影响。阅读本书有助于理解人类行为，促进自我发展。