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《每天学点时间整理术》(美)马克·伍兹 特瑞博·伍兹(Mark Woods Trapper Woods)

Assen8个月前 (01-19)效率158

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书籍介绍:

《每天学点时间整理术》由马克·伍兹和特瑞博·伍兹合著,这本书主要关注于如何通过有效的时间管理和组织策略来提高个人的工作效率和个人生活品质。
主要内容包括:
1. 时间管理的基本原则:介绍了时间管理的重要性以及为何需要进行时间管理。
2. 整理方法与技巧:提供了多种实际操作的整理术,如如何制定日程、设定优先级等。
3. 工作场所及日常生活中的应用案例:通过具体实例展示了这些策略在不同场景下的运用效果。
4. 如何克服拖延症:分析了导致拖延的原因,并给出了应对方案。
阅读意义:
- 对于学生来说,可以帮助他们更好地安排学习时间,提高学习效率。
- 对职场人士而言,则可以提升工作效率,减少工作压力。
- 此外,该书还教授了一些实用的方法来平衡工作与生活,使读者在忙碌中寻找乐趣和放松方式。
总结:《每天学点时间整理术》是一本旨在帮助读者掌握有效的时间管理技巧以优化日常生活的书籍。无论是在个人成长还是职业生涯发展方面,《每天学点时间整理术》都为寻求效率提升的人士提供了宝贵的指导与建议。

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