《共情力（哈佛大学前讲师首创共情认知行为疗法，助你解决压力引起的焦虑和恐惧）》亚瑟•乔拉米卡利
《共情力》一书由亚瑟·乔拉米卡利撰写，他是哈佛大学前讲师，在心理治疗和情感教育方面有着深厚的研究背景。本书首创了共情认知行为疗法，旨在通过增强个体对他人的理解和支持来减少因压力引发的焦虑与恐惧。主要内容：1. 理论基础：书中深入探讨了共情的重要性以及它如何影响个人的心理健康。2. 实践方法：提供了具...
《高敏感是种天赋》伊尔斯•桑德
《高敏感是种天赋》是由伊尔斯·桑德所著的一本书。这本书深入探讨了高敏感性的特点和优势，旨在帮助读者理解并接受自己的独特性。主要内容包括：1. 介绍高敏感者的定义及其在社会中的普遍程度。2. 分析高敏感者如何处理情感、感官信息和社会互动等方面的挑战。3. 提供一系列策略来提高自尊心和个人福祉，以及建议...
![《高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）写给15亿高敏感族、35亿内向型人超越自我的实践指南，范玮琪微博倾情推荐！》[丹麦]伊尔斯•桑德( Ilse Sand)](/zb_users/upload/2025/01/2025011711480255.jpg)
《高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）写给15亿高敏感族、35亿内向型人超越自我的实践指南，范玮琪微博倾情推荐！》[丹麦]伊尔斯•桑德( Ilse Sand)
《高敏感是种天赋Ⅱ（践行篇）》这本书由丹麦作家伊尔斯•桑德撰写。继其前作之后，本书专注于提供实际策略和技巧给高敏感人群以及内向型人，帮助他们更好地理解自己的特质，并将这些特质转化为优势。主要内容包括：- 识别个人的高敏感性特征。- 提供实用方法来管理和优化日常生活中的压力管理、人际关系和社会互动。-...
《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》马克•刘易斯
《疯狂成瘾者：TED脑科学家的戒瘾成功之路》是由马克·刘易斯所著的一本书籍，该书结合了神经科学和心理学领域的知识，深入探讨了人类大脑在面对成瘾行为时的变化及其机制。主要内容：这本书详细记录了作者自己从严重药物滥用到彻底康复的过程。书中不仅讲述了个人经历中的挑战与转变，还通过科学研究来解释为什么一些人...
《父母的羁绊》尼娜·布朗
《父母的羁绊》是美国心理学家尼娜·布朗所著的一本书籍。尼娜·布朗在心理学领域有着丰富的经验和研究，尤其专注于家庭关系和亲子沟通。这本书主要探讨了成年人与其父母之间复杂的关系动态，并提供了理解这些关系的方法以及改善与父母间互动的方式。书中详细分析了原生家庭如何影响个人的心理健康、情感表达模式及人际关系...
《改变心理学的40项研究（第7版）（畅销20余年、被译为6种语言的心理学入门经典，中国心理学界泰斗林崇德教授、中国心理学会普通心理与实验心理专业委员会主任吴艳红教授联袂推荐）》罗杰·霍克
《改变心理学的40项研究（第7版）》由罗杰·霍克撰写，这本书畅销超过20年，并已被翻译成六种语言，在全球范围内广受好评和认可。主要内容：本书汇集了对现代心理学发展具有重大影响力的四十个经典实验。每个实验都有详细的背景介绍、实验设计的描述、研究发现及其在学术界产生的影响等部分。此外，书中还包含相关的历...
《感谢那些让你不开心的事儿（全球热卖 《纽约时报》头号畅销书《吸引力法则》作者最新力作！一本能带给人安全感的心灵之书！） (成功心理系列)》索尼娅•瑞克蒂
《感谢那些让你不开心的事儿》是全球热卖书籍《吸引力法则》的作者索尼娅·瑞克蒂的新作。这本书是一本心灵读物，旨在帮助读者通过积极心态面对生活中的挑战和困难，并从中寻找成长的机会。主要内容包括：1. 介绍如何将负面情绪转化为正面动力。2. 分析生活中遭遇不愉快事件的真实意义及其对个人发展的潜在益处。3....
《感知力(一本书读懂你的知觉如何塑造你的行为、思维方式和归属感)》丹尼斯·普罗菲特 & 德雷克·贝尔
《感知力》是由丹尼斯·普罗菲特和德雷克·贝尔共同撰写的一本书，该书深入探讨了人类知觉如何影响我们的行为模式、思维方式以及社会归属感。主要内容包括：1. 认知科学背景：书中首先介绍了大脑是如何处理感官信息的，帮助读者理解感知的基本原理。2. 感知与行为的关系：作者详细解释了我们对世界的感知是如何引导和...
《弗洛伊德经典作品集（性学三论与爱情心理学_精神分析引论_自我本我与集体心理学_梦的解析-插图版）（套装共四册）》弗洛伊德
《弗洛伊德经典作品集（性学三论与爱情心理学_精神分析引论_自我本我与集体心理学_梦的解析-插图版）》是由西格蒙德·弗洛伊德编著的一套心理分析理论著作，共四册。以下是关于这套书的具体分析： 作者简介西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud），奥地利精神病学家、心理学家和精神分析学派的创始人之一。...
《弗洛伊德文集（全十二册）珍藏版 （人类心灵奥秘的勇敢探索者 精神分析的伟大开创者 弗洛伊德研究权威、著名心理学家车文博教授主编 ， 值得永世典藏的心理学巨著）》（奥）弗洛伊德 著 车文博 主编
《弗洛伊德文集（全十二册）珍藏版》是由奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德所著，由著名心理学家车文博教授主编。这部著作涵盖了弗洛伊德在精神分析领域的核心思想和研究成果，包括但不限于梦的解析、性心理发展理论、个体的心理防御机制以及潜意识与前意识的概念等。主要内容：- 《梦的解析》（The Interpre...
《弗洛伊德心理学套装（全4册：刻意回避_与自己对话的3个维度_杜拉的梦_文明及其缺憾）》西格蒙德·弗洛伊德
《弗洛伊德心理学套装（全4册）》是西格蒙德·弗洛伊德的作品集，包括四部著作：《刻意回避》、《与自己对话的3个维度》、《杜拉的梦》和《文明及其缺憾》。作为精神分析学派的创始人，弗洛伊德对心理学的发展产生了深远的影响。主要内容如下：1. 《刻意回避》探讨了人类心理中的一种防御机制——回避，解释人们如何通...
《弗洛伊德与精神分析 (百科通识文库)》安东尼·斯托尔
《弗洛伊德与精神分析(百科通识文库)》由安东尼·斯托尔撰写。这本书主要介绍了西格蒙德·弗洛伊德的精神分析理论及其对心理学、文学和文化的影响。内容涵盖了弗洛伊德的生平背景，他的关键著作以及他提出的诸如潜意识、梦解析、性欲发展理论等重要概念。此书的意义在于提供了一个深入理解精神分析学派思想的机会，并且让...
《心理学经典译丛：涂鸦与梦境、梦的解析、理解人性、抱持与解释（套装4册）》唐纳德·W.温尼科特 & 阿尔弗雷德·阿德勒 & 西格蒙德·弗洛伊德
《心理学经典译丛：涂鸦与梦境、梦的解析、理解人性、抱持与解释（套装4册）》这套书籍包含了三位著名心理学家的作品，分别是唐纳德·W.温尼科特、阿尔弗雷德·阿德勒和西格蒙德·弗洛伊德。唐纳德·W.温尼科特是一位英国儿童精神分析学家，以研究婴儿期的心理发展而闻名。他提出了“抱持”（holding）的概念，...
《非暴力沟通(修订版)（樊登读书会、十点读书等推荐）》马歇尔·卢森堡(Marshall B.Rosenberg)
《非暴力沟通(修订版)》是一本由马歇尔·卢森堡（Marshall B.Rosenberg）所著的心理学和社会交往类书籍，此书在樊登读书会和十点读书等平台上获得了推荐。主要内容：本书的核心在于介绍一种通过语言来促进人与人间的和平解决冲突的方法。书中详细介绍了非暴力沟通的主要原则、步骤以及如何应用这些理...
《犯罪心理学》刘建清
《犯罪心理学》一书主要探讨了犯罪行为的心理学基础和相关理论，书中分析了犯罪者的心理特征、动机及行为模式，并通过案例研究来帮助读者理解复杂的犯罪现象背后的心理动因。主要内容包括但不限于：- 犯罪者的基本心理特征：比如反社会人格障碍如何影响个人的决策过程。- 社会环境与个体差异在犯罪发生中的作用：探讨了...
《犯罪心理套装（共四册）》许大鹏 & 李娟娟 & 曲楠 & 京师心智
《犯罪心理套装（共四册）》是一套综合了多位专家智慧的作品，包括许大鹏、李娟娟、曲楠和京师心智四位作者的合作成果。这套书主要涉及心理学在侦查犯罪中的应用，探讨如何通过分析犯罪嫌疑人的行为模式来预测其可能的行为走向，并帮助执法机构有效地预防和解决犯罪问题。主要内容涵盖了犯罪心理的基本理论、案例分析以及实...
《发现心流：日常生活中的最优体验》米哈里·契克森米哈赖
《发现心流：日常生活中的最优体验》是心理学家米哈里·契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi）的作品，他在积极心理学领域做出了重要贡献，并提出了“心流”理论的概念。这本书详细探讨了人们如何在日常活动中达到一种全神贯注的状态，在这种状态下个人可以体验到最深刻的满足感和幸福感。主要内...
《发展心理学：探索人生发展的轨迹 (心理学精品教材译丛)》（美）罗伯特 S.费尔德曼（Robert S.Feldman）
《发展心理学：探索人生发展的轨迹》是由美国著名心理学家罗伯特 S.费尔德曼（Robert S.Feldman）编写的，他是马萨诸塞大学阿默斯特分校的心理学教授，以其在社会心理学和儿童发展领域的研究而闻名。本书主要内容涵盖了从胎儿期到老年阶段的人类生命周期的各个发展阶段。它探讨了身体、认知和社会情感发...
《分析心理学的理论与实践（荣格心理学的入门读物）（荣格心理学的入门读物，心理学研究译者专业背书，结合同类史料精准考证，对现存译本bug作出超强修复，极力还原荣格心理学的精髓。）》卡尔·荣格
这本书是《分析心理学的理论与实践》，作为一本介绍荣格心理学的基础读物，它提供了深入理解卡尔·荣格心理理论和治疗方法的重要视角。主要内容涵盖了：1. 荣格的基本理论框架：包括集体无意识、原型概念以及人格面具等核心概念。2. 分析心理学的应用方法：探讨如何将这些理论应用于临床治疗和个人成长上。3. 历史...
《分心的优势》爱德华·哈洛韦尔 约翰·瑞迪
《分心的优势》是由两位知名专家爱德华·哈洛韦尔和约翰·瑞迪共同撰写的著作，他们分别是注意力障碍领域的权威人士。这本书深入探讨了ADHD（注意力缺陷多动障碍）以及如何将这种状况转化为优势。主要内容包括：1. 理解大脑与注意力：介绍大脑的工作原理及其对注意力的影响。2. 分心的正面意义：阐述如何利用创造...
《读心神探 FBI心理侧写术》约翰·道格拉斯(John Douglas) & 马克·奥尔谢克(Mark Olshaker)
《读心神探 FBI心理侧写术》由约翰·道格拉斯和马克·奥尔谢克合著，该书深入介绍了FBI特工如何运用心理学知识来理解犯罪行为背后的动机和模式，从而帮助破案并预测可能的犯罪趋势。主要内容包括：1. 心理侧写的定义与历史背景：解释心理侧写的概念及其在现代刑事调查中的重要性。2. 实用案例分析：通过具体的...
《读心术》（瑞典）亨利克•费克萨斯
《读心术》是瑞典作家亨利克·费克萨斯的作品。这本书主要讲述了一个关于心理和人际关系的故事，探讨了人们如何理解和解读他人的内心世界以及在复杂的人际互动中做出决策的过程。书中通过一系列引人入胜的情节展示了主角运用心理学知识来解决个人和社会问题的能力。它不仅涉及理论分析，还深入浅出地解释了许多常见的社会行...
《动机心理学_深度剖析影响人类行动的思想动机，运用15种策略高效解决各类成瘾、拖延和懒惰问题(竹石图书)》罗曼·格尔佩林
《动机心理学：深度剖析影响人类行动的思想动机，运用15种策略高效解决各类成瘾、拖延和懒惰问题》是由罗曼·格尔佩林编写的书籍。主要内容：本书深入探讨了动机在个人行为中的核心作用，并通过科学研究与理论分析揭示了促使人们采取行动或陷入不作为状态的心理机制。作者不仅解释了各种心理障碍的根源，如成瘾、拖延症和...
《动机与人格【需求层次理论提出者、人本主义心理学创始人亚伯拉罕·马斯洛的代表性作品！心理学研究者和爱好者，咨询、营销、管理等领域工作者的心理学入门之书！每个动机背后，都是自我实现的渴望！】》马斯洛
《动机与人格》是亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）的一部重要著作，他是人本主义心理学的创始人之一，并以需求层次理论而闻名。本书深入探讨了人类行为背后的动机机制和个体发展的阶段。马斯洛提出的需求层次理论包括生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要以及自我实现的需要，这些构成了人的基本动力结...
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